전체 글37 2025 경주 APEC 정상회의, 21개국 정상들이 모이는 이유는? 2025년 10월 31일부터 11월 1일까지, 대한민국 경상북도 경주시에서는 세계적으로 중요한 외교 이벤트인 APEC 정상회의가 개최될 예정입니다. 이는 2005년 부산에서 APEC 회의가 개최된 이후 20년 만의 국내 개최로, 대한민국의 외교적 위상을 다시 한번 전 세계에 알리는 계기가 될 것입니다. 경주 APEC 정상회의 참석 나라는 총 21개 APEC 회원국이며, 이 외에도 2~3개의 초청국 및 옵서버 대표단, 그리고 APEC 사무국과 다양한 관계자들이 대거 참석할 예정입니다. 약 6,000명 이상의 인원이 경주에 집결하면서 이 행사는 경주를 세계 외교의 중심으로 끌어올릴 것으로 보입니다. -참석하는 21개 APEC 회원국 소개이번 APEC 정상회의에는 총 21개 회원국이 모두 참여할 예정입니다. .. 2025. 8. 21. 작년 카드 실적 상생페이백 환급금 신청 방법 총정리｜최대 30만원 혜택 받는 법 2024년 정부는 내수 활성화와 소상공인 지원을 위해 상생페이백 환급금 신청 제도를 시행하고 있습니다. 해당 제도는 2024년 9월부터 11월까지 카드 사용액 증가분의 일정 비율을 환급해주는 방식으로, 최대 30만원 상당의 디지털 온누리상품권을 받을 수 있습니다. 특히 온라인으로 간편하게 신청이 가능하고, 누구나 조건만 맞다면 참여할 수 있어 큰 관심을 끌고 있습니다. 내수 활성화를 위한 소비 환급 제도상생페이백은 정부가 시행하는 소비 진작 정책으로, 전통시장·소상공인과의 상생을 목표로 합니다. 2024년 9~11월 동안 신용/체크카드 사용액이 이전보다 증가한 국민에게 그 증가분의 20%를 디지털 온누리상품권으로 환급해주는 방식입니다.✔환급 방식과 최대 금액월 최대 10만원씩, 3개월 동안 총 최대 30.. 2025. 8. 20. 뒷목이 뻐근하고 통증이 있을 때, 하루 5분! 스트레칭으로 해결해요 뒷목이 뻐근한 이유부터 정확히 알아야 한다스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 시간이 늘어나면서 현대인 대부분은 뒷목이 뻐근한 증상을 경험합니다. 주된 원인은 거북목, 일자목 같은 자세 불균형에서 비롯되며, 잘못된 자세가 목 근육과 승모근에 긴장을 유발하여 혈액순환 장애와 통증으로 이어집니다.이 증상을 방치하면 목 디스크로 악화될 수 있으므로, 조기에 자세 교정 운동과 목 스트레칭을 통해 근육의 균형을 바로잡는 것이 중요합니다. 뒷목이 뻐근한 증상에 좋은 운동 5가지 좌우 목 늘리기 스트레칭가장 기본적인 뒷목 스트레칭으로, 의자에 똑바로 앉은 상태에서 오른손으로 머리 왼쪽을 감싸 잡고, 오른쪽으로 천천히 당겨줍니다. 이때 왼쪽 목 근육이 늘어나는 느낌을 받으며 15초 유지합니다. 반대쪽도 반복합니다. 턱 당기기.. 2025. 8. 20. 국민연금 감액 제도 폐지 확정이요? 2025년부터 달라지는 연금제도 총정리 국민연금 감액제도 폐지, 연금 수급자의 희소식국민연금 감액제도란 일정 소득 이상을 벌게 되는 노령연금 수급자에게 연금 일부를 삭감하는 제도입니다. 이는 근로소득이 있는 은퇴자나 재취업자에게 불리하게 작용하며, 수급자의 경제활동을 저해한다는 지적이 있었습니다. 국민연금의 취지는 노후 소득 보장이지만, 오히려 일하면 연금이 줄어드는 구조로 작용하며 불합리한 제도로 꼽혀왔습니다.연금 감액의 기준과 구조감액 기준은 ‘A값’이라는 지표를 기반으로 합니다. A값은 국민연금 가입자의 평균소득으로, 2025년 기준 약 309만 원입니다. 노령연금 수급자가 A값 이상 소득을 벌면, 초과 금액에 따라 최대 50%까지 연금이 감액됩니다. 특히 100만 원~200만 원 미만의 초과소득에 해당할 경우에도 감액이 발생해 많은 비.. 2025. 8. 20. 눈이 뿌옇게 보이는 이유 7가지｜백내장 전조부터 안구건조증까지 눈이 뿌옇게 보이는 증상, 왜 생길까?눈이 뿌옇게 보이는 증상은 많은 이들이 겪는 흔한 증상 중 하나입니다. 짧게는 피로, 스트레스, 수면 부족으로 인한 일시적인 흐림부터, 길게는 백내장, 녹내장 같은 심각한 안과 질환의 전조일 수 있습니다. 따라서 증상이 반복되거나 지속된다면 단순히 지나칠 수 없는 중요한 건강 신호입니다. 일시적 증상과 만성 증상의 차이일시적으로 눈앞이 흐릿해지거나 시야가 뿌옇게 보이는 증상은 과도한 스마트폰 사용, 눈의 피로, 렌즈 착용 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 하지만 이러한 증상이 수일 이상 지속되거나 점차 심해진다면 백내장 초기 증상이나 시력 저하와 연관되어 있을 가능성이 높습니다. -주요 원인 분석‘눈이 뿌옇게 보이는 증상’의 원인은 단순한 피로부터 다양한 안과 .. 2025. 8. 19. 충남 단풍 명소 추천 | 가을이면 꼭 가봐야 할 충청도 단풍 여행지 TOP 7 가을이면 단풍을 따라 여행을 떠나고 싶어지는 건 우리 모두의 본능 아닐까요? 서울과 수도권에서 가까운 충남 단풍 명소는 붐비지 않으면서도 깊고 아름다운 자연의 색을 만날 수 있는 숨은 보석 같은 곳이 많습니다. 이번 글에서는 충남 가을 여행지 추천 중에서도 단풍을 테마로 한 여행지를 7곳 선정해 소개합니다. 공주 마곡사 단풍길 충청도 단풍 명소 중 가장 고즈넉한 매력을 가진 곳이 바로 공주의 마곡사입니다. 천년고찰을 둘러싼 단풍은 마치 물감으로 그려낸 풍경처럼 곱습니다.주소: 충남 공주시 사곡면 마곡사로 966포인트: 산책로를 따라 이어지는 단풍길과 고즈넉한 사찰의 조화입장료: 성인 3,000원 보령 오서산 억새 + 단풍 능선가을 억새로 유명한 오서산이지만, 단풍 능선 또한 아름답기로 유명합니다. 등산이.. 2025. 8. 18. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
